Психолог Олена Любченко під час війни живе й консультує клієнтів у Києві. А ще записує цікавезний подкаст на Youtube. Експертка пояснює, чому залишатися на своїй землі для багатьох зараз настільки важливо, а той, хто тягне людину силоміць з рідного дому, часто тільки шкодить. А ще розповідає, які прості речі зберігають психіку в критичні часи. Зараз не час сумувати за втраченим житлом, грошима чи роботою. Важливо закривати базові потреби й навчитись жити «всередині» ситуації.
Немає коментарів:
Дописати коментар