У період підвищеної тривоги та стресу, яким досить легко піддатися під час карантину, важливо турбуватися про свій емоційний стан. Коли людина замкнута у чотирьох стінах, знайти справу, яка би додавала сил і заспокоювала, досить складно. Змінити діяльність та сконцентруватися можуть допомогти розмальовки-антистрес.
Посилання на матеріал тут >>>
Немає коментарів:
Дописати коментар